반응형 당뇨 영양제1 당뇨에 좋은 영양제 추천 – 효과적인 혈당 조절 보조제는? 당뇨 관리는 식습관과 운동뿐만 아니라 적절한 영양제를 통해 보조할 수 있습니다. 오늘은 혈당 조절에 도움을 주는 영양제를 소개해 드리겠습니다.📌 당뇨 환자에게 필요한 주요 영양소마그네슘: 인슐린 감수성 향상오메가-3 지방산: 염증 감소 및 심혈관 건강 보호비타민 D: 인슐린 기능 향상 및 면역력 강화크롬: 혈당 조절 및 탄수화물 대사 촉진알파 리포산(ALA): 항산화 효과 및 신경 보호1. 마그네슘 – 인슐린 저항성 개선마그네슘은 인슐린 감수성을 높이고 혈당을 조절하는 데 도움을 줍니다. 마그네슘이 부족하면 당뇨 위험이 증가할 수 있습니다.✅ 추천 영양제마그네슘 글리시네이트마그네슘 시트레이트2. 오메가-3 지방산 – 심혈관 건강 보호당뇨 환자는 심혈관 질환 위험이 높습니다. 오메가-3는 혈중 중성지방을.. 2025. 1. 23. 이전 1 다음 반응형
